Trudy's Zorg

Praktijk voor orthomoleculaire therapie

Hallo mooie vrouw,

Ik ben Trudy. En ik ben zó blij dat jij hier bent.

Misschien voel je je al maanden – of jaren – uitgeput. Alsof je ergens onderweg jezelf bent kwijtgeraakt.

Je lichaam doet niet meer wat je wilt. Je hoofd voelt vol. Je bent altijd ‘aan’. En ergens weet je: dit kan niet de bedoeling zijn.

Laat me je meteen geruststellen: je bent niet gek, niet zwak, en zéker niet alleen. Wat jij voelt, hoort bij deze fase van je leven – maar dat betekent niet dat je ermee moet leren leven.

Ik help vrouwen zoals jij.

Vrouwen die jarenlang voor anderen hebben gezorgd, thuis en op het werk. Die slim, sterk en zorgzaam zijn – maar zichzelf zijn vergeten.

Vrouwen tussen de 40 en 60, in de overgang of er net voorbij. Die snakken naar rust in hun lijf, helderheid in hun hoofd en een plan dat wél werkt. En precies dáár kom ik in beeld.

Wie ik ben?

Ik ben Trudy Wijgers – orthomoleculair epigenetisch therapeut, OBGYN-verpleegkundige, lactatiekundige én ervaringsdeskundige.

Al bijna 50 jaar werk ik in de zorg. Ik heb duizenden vrouwen begeleid in kwetsbare fases van hun leven: rondom zwangerschap, bevalling, borstvoeding – en nu, in die andere transformerende fase: de overgang.

Ik ben moeder van drie prachtige dochters, oma van een kleinzoon, en ik werk nog steeds 50 uur per week omdat ik voel: dit is mijn missie.

Zelf heb ik ook door de mist geworsteld. Die van het niet-slapen, stemmingswisselingen, onverklaarbare klachten, en de doffe vermoeidheid.

Ik wéét hoe het voelt om ‘functioneel te blijven’ terwijl je langzaam leegloopt. Maar ik weet ook hoe het voelt om daaruit te breken.

Om weer helder te denken. Je lijf te vertrouwen. En sterker te worden dan je ooit was..

Wat ik doe?

Ik werk niet met standaard oplossingen. Geen snelle diëten of one-size-fits-all advies.

Ik kijk naar jou als geheel – jouw lichaam, jouw hormonen, jouw levensstijl, jouw stresspatronen, jouw verhaal.

Met orthomoleculaire voeding, gerichte suppletie, beweging, stressregulatie en mijn jarenlange medische ervaring bouwen we samen aan een nieuw fundament.

Ik help je je energie terug te vinden. Je scherpte. Je kracht. Zodat jij weer kunt leven zoals jij dat wilt. Helder. Vrij. En vol vertrouwen in je tweede helft.

Jij mag weer op één staan. Je hoeft het niet alleen te doen.

Ik ben er om alles wat jij nu voelt – fysiek, mentaal en hormonaal – met elkaar te verbinden. Ik zie waar de ruis zit. Waar het schuurt. En waar de sleutel ligt. Samen maken we een plan dat klopt voor jou.

Klaar voor helderheid, rust en vitaliteit? Dan ben je op de juiste plek.

Hier vind je meer informatie over mijn trajecten, of plan hieronder jouw gratis kennismakingsgesprek via Calendly.

En schrijf je in voor mijn e-book ‘Van mist naar magie’ en ontdek hoe jij je tweede helft lichter en krachtiger maakt dan ooit.

Met liefde,

Trudy